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民航局同時規劃台北松山機場、台中機場及高雄機場擴建;不過,松山機場卡在台北市政府要遷移機場而停擺,台中機場及高雄機場可望順利推動,國際航廈都會變大並提升容量。

根據民航局完成的「松山機場二○三○年整體規劃」,因現有國際航廈使用已飽和,準備將現有國內及國際航廈,全部改為國際航廈,預估可增加國際旅客年容量一百萬人次。

民航局同時考慮在松山機場東側,向軍方有償徵收十公頃土地,興建新的國內航廈,預估興建經費新台幣一百五十億元。雲林縣古坑鄉真人娃娃不過,台北市政府的態度一直是要遷移松山機場,松機擴建計畫暫時停擺。

「台中機場二○三五年整體規劃」與「高雄機場二○三五年整體規劃」,預計年底完成期末報告,也都是要擴建國際航廈。

另外,配合台中市政府在台中機場對面發展的門戶計畫,未來台中機場更長遠的航廈擴建,地點可能就選在門戶計畫內。

根據民航局規劃大方向,台中機場目前國際航廈旅客年容量約一百七十萬人次,將整建與國際航廈相連的國內航廈,並將國內航廈部分空間挪給國際航廈,預計國際航廈年旅客量增加約十五萬人次,整建經費約七億元,最快二○一九年啟用。

高雄機場目前國際航廈年容量可達六○九萬人次,去年為四八六萬人次;不過,民航局預估,到二○三五年有機會成長到七五○萬人次。

而高雄機場現有國內航廈容量有四二○萬人次,但去年實際使用量才約一一○萬人次。

民航局曾評估,將高雄機場國內航廈改為國際航廈,但老舊設計不易更改,未來可能拆掉重建,並做為國內線及國際線共用航廈,估計重建經費約二○○億元,行政院核定後,十年可完成。

家長怕孩子長不高、長不胖,想喝營養品補充蛋白質;不過,營養師說,靠營養品補蛋白質不如直接多吃肉,且想要孩子發育好,多吃飯、麵,補足澱粉更重要。

榮新診所營養師李婉萍日前接獲家長詢問,孩子體型瘦小,平日食慾不差,但身高體重都不太及格,生長曲線落在15臺南市新市區情趣芳香精油%,想幫孩子補充蛋白質長肉。

李婉萍指出,孩子生長曲線落在3%以下才有生長遲緩疑慮,若15%不用擔心,且可從兒童身體質量指數判斷,家長可上網查詢孩子年齡應有的BMI值,若符合標準也不用太擔心。

不過,有些營養缺乏狀況難以從數字看出,孩子應均?攝取6大類食物,家長可注意孩子有沒有特別挑食、偏食,不吃的東西有沒有其他營養素可以代替。如有些孩子不喜歡吃肉,但很喜歡吃豆腐,蛋白質補充沒有問題,但可能鐵質會過少,就必須攝取蛋黃補充。

李婉萍說明,有些孩子很不愛吃水果,就可能有維他命C缺乏問題,如撞到就淤清、牙齦容易流血,都是缺乏維他命C徵兆;孩子若全穀根莖類攝取不足,也可能缺乏維他命B,對精神、體力、活力有影響。

很多人認為「吃肉就會長肉」,但這樣的觀念不完全對。對瘦小的孩子來說,攝取的熱量過少,就算吃進很多蛋白質,身體也會自然把蛋白質轉成熱量消耗掉,不會累積起來;對本來就胖胖的孩子,多吃肉才會長肉。高雄市桃源區語音聊天

她表示,想要瘦瘦的孩子長高長壯,應該鼓勵飯、麵多吃一點,且應多攝取全穀根莖類,如糙米、地瓜、馬鈴薯等,除有優質澱粉,也有豐富纖維,就算孩子蔬菜攝取不足也可以靠全穀根莖類補充。

有些家長認為給孩子喝雞精可補充蛋白質,還可以增加身體免疫力;不過,李婉萍表示,喝雞精、雞湯補充蛋白質,效果不如直接吃肉。家長可自製增加免疫力的大蒜蛤利雞湯,準備大蒜30顆、蛤利1斤、雞腿1支(可帶皮),有蛋白質、大蒜精、鋅,補充營養的價值比單喝雞精或雞湯好。

台電公司昨(21)日舉辦「節電有你?台電有禮」2016全民節電運動頒獎典禮,今年參加節電抽獎活動人數近17萬戶,總獎金高達2,920萬元。頒獎活動由台電董事長朱文成主持,現場除了有國民中學節電戲劇競賽特優獎的隊伍演出外,也安排節電成果展示及節電互動闖關遊戲,開放民眾參加。

台電全民節電運動邁入第四年,活動獎項年年推陳出新,今年除往年舉辦的「節電抽獎」、「有獎徵答」、「夏月節電宣導活動」等活動外,今年新增「親戚朋友鬥陣來省電抽獎及競賽」,民眾召集7戶親友一同組隊,和其他隊伍比今年7、8月用電統計度數與去(104)年同期相較的節電率。

另外,針對高壓以上用戶,首度舉辦「需量競價措施抽獎及競賽活動」,用戶自行報價與台電發電機組進行價格競比,除可獲得電費減免之外,不僅可參加抽獎還能參賽拿獎金,本競賽首獎得主是中鋼公司。

今年台電持續在校園推廣節電觀念,二度辦理「國民中學節電戲劇競賽」,希望學生透過戲劇比賽學習節電知識,今年再度由台中華盛頓高級中學國中部拿下特優獎。

今年台電也繼續舉辦「中小臺中市東勢區跳蛋企業節電競賽」,經過嚴格審核及實地訪查,共有製造業3家及非製造業6家獲獎,製造業組特優獎由台弟工業,而台灣波律則蟬聯優等獎,非製造業組特優獎為第一商銀忠孝路分公司,燕巢靜和醫院也再度得到非製造業組甲等獎。

台電指出,製造業組特優獎的台弟工業,投入多項設備投資、工程改善,並以各項管理手段省電節能。連續兩年獲得製造業組優等獎的台灣波律,採取各項節能措施包含調升空調冰水溫度、改善地下室停車場換氣及生產區環境抽風等。非製造業組特優獎的第一商銀忠孝路分公司,則是將老舊空調設備汰換成DC直流變頻空調,並訂定操作SOP,輔以遮光布捲簾、節能扇,大幅降低整體空調用電,照明設備也全數汰換為LED燈具,達成節能的目的。另燕巢靜和醫院則兼顧醫療照護品質及節能減碳,也致力提高空調效能,控制室內溫度,配合區域使用性調整空調時間。

「節電有你?台電有禮」是台電號召全民節電的年度活動,今年更推出超過2,000個節電競賽獎項,希望各界企業或一般民眾都能共同加入「自己的電自己省」的行列。

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